Frédérique Bonnet, coach professionnelle

Frédérique Bonnet, coach professionnelle RNCP certifiée et supervisée accompagne les personnes dans leur vie professionnelle. Des étudiants aux managers, en passant par les chefs d’entreprises, elle les amène à prendre du recul sur leur quotidien professionnel tout en prenant en compte leur environnement personnel.

Rencontre avec Frédérique Bonnet

Quel est votre parcours ?

Après 25 ans dans l’industrie Electronique dans un environnement international et multiculturel à des postes en Ressources Humaines en général et dans le développement des talents en particulier, je décide de dédier mon activité professionnelle à l’accompagnement des personnes dans l’identification de leurs potentiels et de leurs aspirations pour donner du sens à leur projet professionnel et s’épanouir dans leur quotidien.

Quels types d’accompagnement proposez-vous ?

Coaching professionnel à l’attention de tout type d’actif : collaborateur, manager, indépendant, chef d’entreprise, membres d’associations.
Coaching et/ou mentorat d’étudiants
Bilans de compétences. Partenaire du Cabinet B’UP Coaching (Certifié Qualiopi ; financements possibles OPCO, CPF, Pole Emploi…)

Je peux également intervenir en collectif sur des programmes sur mesure de type :

Codéveloppement pour favoriser l’entraide, cultiver l’intelligence collective et créer de la cohésion en groupe de 4 à 8 personnes au sein d’une équipe ou d’une communauté.
Teambuilding / Coaching d’équipe : création d’équipe, démarrage de projet collectif, prise de poste du manager.

Quelle est votre approche ?

En individuel, la durée et le nombre de séance, varient suivant le type d’accompagnement et sont discutés lors du premier entretien d’analyse des besoins qui est offert.

Je m’attache toujours à créer une relation de confiance pour que les échanges se fassent dans un climat de sécurité, de respect et de non-jugement. Je suis une adepte de l’inclusion qui permet aux personnes de se sentir compétentes pour que nos échanges se passent dans la plus grande ouverture.

La confiance en soi, facteur clé, est alimenté au gré des entretiens et entre les RDV avec des plans d’actions adaptés.

Le questionnement et l’écoute active sont mes alliés dans ces processus.

Suivant l’objectif qui peut être de percevoir un nouvel angle de vue pour une situation, de lever les freins, de prendre conscience des modèles limitants, de mieux vivre un changement dans la sphère professionnelle, etc. j’utilise divers outils, concepts et théories adaptés à la situation.

L’objectif commun à tous mes accompagnements est de conduire mes bénéficiaires à identifier leurs propres solutions pour qu’ils les mettent en place de manière pérenne. C’est un chemin vers l’autonomie.

En collectif, l’expérimentation de l’intelligence collective est de mon point de vue le principal facteur de cohésion et d’engagement.

Comment se déroule une séance ?

En individuel

La séance débute par un moment d’inclusion et/ou de reconnexion à l’objectif en formulant éventuellement la/les préoccupations du moment pour libérer la parole et vivre pleinement la séance.

Je rappelle ensuite l’objectif de la séance ou nous validons ensemble par le questionnement le besoin et le contrat de séance.

En collectif

Pour le codéveloppement :

Un groupe de personnes + un coach
3 Rôles : Client – Consultant – Coach
Un processus en 7 phases et dans un temps imparti de 1h30 à ½ journée.

Il y a autant de séances que de participants, chaque participant étant « client » au moins une fois (engagement nécessaire des participants sur la durée du cycle du codéveloppement).

Pour les autres accompagnements collectifs, le déroulement est élaboré sur mesure en fonction du public, de l’enjeux, du contexte et du nombre de personnes.